今、コレ、旬！
ほうれん草の白和え
旬の食材使ったお料理を紹介！今おいしい甘い人参を使って彩りも栄養も満点！
ほうれん草の白和え
■ 材 料 ■
- ほうれん草 １束
- 里芋 ２個
- 人参 １/４個
- 豆腐 １/４丁
- しいたけ ３枚
- ごまドレッシング 大さじ３
■ 作り方 ■
- 里芋、人参、しいたけを小さく切り、茹でる
- 豆腐をキッチンペーパーなどで絞り、水分を取り胡麻ドレッシングで和える
- 茹でたほうれん草とその他の野菜、２を和えればできあがり
2018/03/31
旬の食材使ったお料理を紹介！今おいしい甘い人参を使って彩りも栄養も満点！
